Wir betrachten Ihren Körper als ein hochkomplexes Ökosystem. Unsere Leistungen in Leipzig sind keine Standardpläne von der Stange, sondern datengestützte Interventionen, die Ihren Stoffwechsel neu ausbalancieren.
Wir antworten werktags innerhalb von 24 Stunden.
Wir beginnen mit einer exakten Bestandsaufnahme Ihrer Biologie und Lebensgewohnheiten.
Phase 01 — AnalyseEntwicklung Ihres individuellen Ernährungsplans, der sich nahtlos in Ihren Alltag integriert.
Phase 02 — KonzeptionRegelmäßige Justierung basierend auf Ihrem Feedback und körperlichen Reaktionen.
Phase 03 — AdaptionDas Ziel ist Ihr tiefes Wissen, um langfristig ohne externe Hilfe gesund zu bleiben.
Phase 04 — AutonomieVergessen Sie klassische Diäten. Wir konzentrieren uns auf die Hormonbalance und die thermische Wirkung von Lebensmitteln. Unsere Stoffwechselanalyse deckt Blockaden auf, die eine Gewichtsreduktion bisher verhindert haben. Wir arbeiten nicht gegen Ihren Hunger, sondern für Ihre Sättigung.
Ein gesunder Darm ist das Fundament für ein starkes Immunsystem und psychische Klarheit. Wir analysieren Unverträglichkeiten und bauen Ihr Mikrobiom durch gezielte, naturbelassene Ernährung wieder auf. Besonders bei chronischen Beschwerden bietet unsere Darmgesundheit-Beratung evidenzbasierte Lösungen.
Wir bieten zertifizierte Präventionskurse an, die von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst werden können. Dies ist der ideale Einstieg für alle, die eine strukturierte Gruppe bevorzugen und gleichzeitig professionell angeleitet werden möchten.
Nächste Kurstermine anfragen"Fett macht fett und sollte strikt gemieden werden."
Gesunde Fette sind essenziell für die Hormonproduktion und Zellintegrität. Es kommt auf die Qualität und das Verhältnis an, nicht auf den Verzicht.
"Smoothies sind der beste Weg zu mehr Vitaminen."
Durch das Mixen geht der Kauvorgang verloren, was die Insulinausschüttung beschleunigt. Ganze Früchte sättigen besser und regulieren den Blutzucker natürlicher.
Unsere Online-Beratung findet per verschlüsseltem Videocall statt. Vorab erhalten Sie einen digitalen Fragebogen. So nutzen wir die Zeit im Gespräch effizient für Ihre konkreten Lösungen.
Voraussetzung: Ein stabiles Internet und ein ruhiger Ort.
Ja, viele gesetzliche Krankenkassen erstatten einen Großteil der Kosten, sofern eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung vorliegt. Wir unterstützen Sie bei der Antragstellung und stellen die erforderlichen Zertifikate bereit.
Informationen zum Eigenanteil erhalten Sie im Erstgespräch.
Wir bevorzugen "Food First". Ergänzungsmittel werden nur empfohlen, wenn eine Laboranalyse einen klaren Mangel aufzeigt, der über die Nahrung nicht zeitnah ausgeglichen werden kann. Wir verkaufen selbst keine Präparate, um unabhängig zu bleiben.
Das Wohlbefinden und Energieniveau verbessert sich oft innerhalb der ersten zwei Wochen. Langfristige Stoffwechselanpassungen oder Gewichtsveränderungen sind Prozesse, die wir über 3 bis 6 Monate begleiten, um Jo-Jo-Effekte zu vermeiden.
Buchen Sie jetzt Ihr unverbindliches telefonisches Kennenlerngespräch und finden Sie heraus, welches Paket am besten zu Ihren Zielen passt.
